Zumba Dansı Nedir

Pek çok kişi bir hevesle başladığı spor salonlarından kısa bir sürede vazgeçiyor. Çünkü spor salonlarında bir aletten diğerine geçerek yapılan rutin hareketler bir süre sonra hem yorucu hemde sıkıcı gelmeye başlıyor ve öncelikler kısa sürede yer değiştiriyor. Ancak son yıllarda tüm Dünyayı saran spor trendi olan Zumba ile spor biçim değiştirdi. Zumba sayesinde hem fazla…